Le Bien-être
Au Lausanne Palace, l’excellence se traduit aussi par une offre sportive de premier plan, personnalisée par Sadio Sankhare, notre fitness manager. Avec des séances privées, du coaching sur-mesure et un planning de cours collectifs, Sadio Sankhare met tout en œuvre pour répondre aux objectifs de forme et de bien-être de chacun d’entre nous. Passionné de nutrition, indispensable alliée de la remise en forme, cette expertise complémentaire de Sadio, couplée au sport et aux soins proposés par le Spa du Lausanne Palace, permet à nos clients de bénéficier d’un accompagnement holistique, pour une approche globale de la santé et du bien-être.
Au programme de nos prestations :
- Bilan sportif (masse musculaire, graisseuse, etc.)
- Programme personnalisé d'entrainement
- Bilan nutritionnel
- Cours collectifs: aquagym, yoga et pilates
Cours privés
Au sein de notre espace Forme et Santé, Sadio vous accompagnera dans votre pratique sportive de manière individuelle grâce aux équipements de pointe de la salle de fitness. Il prendra compte de vos attentes: perte de poids, remise en forme, prévention des blessures, reprise d'activité après une grossesse ou convalescence et activités adaptés aux handicaps.
Ancien footballeur professionnel, Sadio décide de se tourner vers la préparation physique suite à une blessure au genou. Sa formation de deux ans achevée, et son Brevet d’état en poche, il commence par accompagner la ré-athlétisation musculaire de quelques sportifs de haut niveau en région lyonnaise. Après un petit détour par le Canada, où il peaufine ses connaissances dans le domaine de la préparation physique à Toronto, Sadio découvre la Suisse et décide d’y poser ses valises.
"Vous aider à vous dépasser, à aller au bout de vos objectifs personnels et parfois même au-delà ", voici sa mission.
Tarifs:
1 séance (bilan + coaching): CHF 170.–
10 séances + 1 offerte - à réaliser dans les 2 mois suivants l'inscription: CHF 1’700.–
20 séances - à réaliser dans les 3 mois suivants l'inscription: CHF 3’000.–
30 séances + bilan nutritionnel - à réaliser dans les 6 mois suivants l'inscription: CHF 4’400.–
50 séances + accompagnement nutritionnel - à réaliser dans les 9 mois suivants l'inscription: CHF 7’400.–
Consultez notre brochure pour découvrir les tarifs avantageux pour des séances en duo.
Cours collectifs
Nos coachs vous proposent également des cours collectifs pour nos hôtes* et nos membres Spa.
*les cours d'aquagym sont uniquement réservés à nos membres Spa.
Tarifs:
CHF 40.- la séance
CHF 180.- forfait de 6 séances